用香皂，而不是浴液。
用肥皂，而不是洗手液。
喝茶葉，而不是茶包。
用無(wú)性別或者男性商品，而不是針對(duì)女性的商品。
購(gòu)買單個(gè)的實(shí)際真的用到的東西，而不是買套裝、禮盒、訂閱盒、盲盒等等。
蛋白質(zhì)產(chǎn)品（蛋白棒等等）沒(méi)有任何用處，直接吃肉蛋奶即可。
注意食物熱量表里的“一份”占整包的多少。
礦泉水保濕噴霧沒(méi)有任何用處，別買。
買品牌和帶有喜歡的人物的東西，先看下到底是誰(shuí)生產(chǎn)的。
小心購(gòu)買套牌商品，其實(shí)是其他品牌購(gòu)買名牌的使用權(quán)。
第一集
1.麩質(zhì)過(guò)敏的可以去普通食品區(qū)購(gòu)買食物，因?yàn)楹宣熧|(zhì)產(chǎn)品會(huì)在配料表里標(biāo)出來(lái)，不標(biāo)出來(lái)就不含麩質(zhì)，麩質(zhì)產(chǎn)品區(qū)比食品普通區(qū)貴多了
2.防水夾克不用追求品牌高價(jià)，防水主要看標(biāo)簽上的靜水壓頭指數(shù)，透過(guò)防水服纖維料子順暢呼吸，有可能是防水的
3.吹風(fēng)機(jī)只有吹干頭發(fā)的一個(gè)功能，紅外輻射、負(fù)離子，鑲鉆等是雞肋，吹風(fēng)機(jī)一關(guān)頭發(fā)就失去吹的效果
第二集
1.洗手不需要洗手液，用普通肥皂就可以，清潔度一樣，抗菌洗手液不需要（因?yàn)橥Ｔ谑稚暇艂€(gè)小時(shí)才有抗菌效果）
2.不要被照騙食物騙了
1.各種多功能吹風(fēng)機(jī)：雞肋的多功能，吹風(fēng)機(jī)能吹干頭發(fā)即可
2.防水服：并不是商家宣傳的那樣防水
3.各種沐浴露和洗手液：肥皂可代替
4.新的紙類用品，如濕巾：沒(méi)必要
5.“小眾“的手作食品：說(shuō)不定是哪個(gè)大廠的產(chǎn)品
6.名牌太陽(yáng)鏡：品牌溢價(jià)嚴(yán)重
7.蘋(píng)果酒：“勾兌”出來(lái)的飲料，不是真正的蘋(píng)果酒
8.油漆：并不是越貴越好
9.舊衣：工業(yè)、非洲
10.洗面奶不分男女
11.經(jīng)期止痛藥：和一般止痛藥無(wú)差別
12.包裝上的”1份“≠包裝內(nèi)的所有東西：可能只是5g、15g、25g
13.新型洗衣產(chǎn)品（如洗衣凝珠）：沒(méi)必要
super shoppers
在b站看的
（1）1.budget Aldi奧樂(lè)齊，Mountain Ware House （MW）的防水服最好，the Northface北面
2.麩質(zhì)gluten
3.VS沙宣吹風(fēng)機(jī)，露華濃吹風(fēng)機(jī)。離子吹風(fēng)機(jī)吹完就沒(méi)有用了，功能也就是吹干頭發(fā)。
4.不同的網(wǎng)站，飛機(jī)票價(jià)格不同。億客行網(wǎng)站
（2）5.肥皂和沐浴露。兩個(gè)干凈程度差不多。
抗菌洗手液和普通肥皂洗完效果差不多。
6.皇冠牌紙，
7.買裙子，維里網(wǎng)打折。利特伍茲網(wǎng)
8.Teapigs茶豬豬虛有其表的品牌，
Rachel的有機(jī)酸奶，虛有其表。
Neatle International 雀巢國(guó)際
負(fù)離子吹風(fēng)機(jī)：智商稅
大數(shù)據(jù)殺熟
抗菌洗手液：智商稅
不同品牌的太陽(yáng)鏡可能來(lái)自同一設(shè)計(jì)公司
護(hù)膚品針對(duì)性別的，其實(shí)沒(méi)有多大區(qū)別
洗衣液沒(méi)有洗衣粉清潔力強(qiáng)，但貴
噴霧，不補(bǔ)水，他們只是想把水買得更貴一些
品牌是可以授權(quán)的，所以同一品牌的東西可能有各式各樣的生產(chǎn)商
購(gòu)物節(jié)要冷靜
大牌香水95%的錢給了牌子，只有很少的錢用在了香水里面的精華上；幾乎所有的設(shè)計(jì)師香水都是由大約6家農(nóng)業(yè)化學(xué)公司生產(chǎn)的
打折和贈(zèng)送不一定真的便宜
防脫洗發(fā)水其實(shí)沒(méi)有實(shí)驗(yàn)證明，而且洗完沖掉在頭皮停留時(shí)間很短
1.無(wú)麩食品gluten-free diet僅僅適用于部分人群，沒(méi)必要去遵循
吹風(fēng)機(jī)的作用僅在于把頭發(fā)吹干與離子負(fù)離子，沒(méi)有任何關(guān)系
網(wǎng)購(gòu)時(shí)清除瀏覽記錄以及使用不同的瀏覽器進(jìn)行網(wǎng)購(gòu)
2.液體皂并不會(huì)比固體皂更有效，而且價(jià)格昂貴
食品造型師
夢(mèng)江南
千萬(wàn)恨，
恨極在天涯。
山月不知心里事，
水風(fēng)空落眼前花。
搖曳碧云斜。
作者 / [唐]溫庭筠
《超級(jí)顧客 第一季》super shoppers了解一些購(gòu)物技巧和一些品牌。
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